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SWING PILATES 2025

Workshop Pilates pour golfeurs đŸŒïžâ€â™‚ïž

Nouveau workshop de 4 cours pour préparer à temps

Ce n’est pas seulement sur le green que le jeu se joue : hors du terrain, renforcer votre corps pour un swing plus puissant et fluide!

Prévenez les blessures et jouez avec plus de confort toute la saison !

Travaillez votre souplesse et votre force en dehors du terrain, c’est la clĂ© pour briller quand vient le moment du premier coup.

Puissance, flexibilité, précision !

  • Rotation amĂ©liorĂ©e : Plus de flexibilitĂ© pour un swing fluide et puissant.
  • StabilitĂ© et contrĂŽle : Un tronc solide pour un meilleur Ă©quilibre.
  • PrĂ©vention des blessures : Épaules, hanches et dos renforcĂ©s.
  • Connexion corps-esprit : Plus de concentration et contrĂŽle des mouvements.

👉 Ce workshop s’adresse à

  • Toute personne qui pratique du golf
  • Accessible a tous les niveaux

🎓 Enseignante

  • Vero Wellauer
    Enseignante de Pilates et passionnée de Golf

đŸ—Łïž Langue

  • Français – but we speak English if you need

đŸŽ« Tarif

  • 160 CH pour les 4 cours
  • Annulation sans frais 48h avant le premier cours

📆 Date & heure

  • 19h-20h – 4 lundis de suite:
    • Lundi 3 mars
    • Lundi 10 mars
    • Lundi 17 mars
    • Lundi 24 mars

📍Lieu

👍 Inscription

  • Ci-dessous 👇