Pour découvrir le Reformer & la base du Pilates
3 cours privés Reformer
& une évaluation posturale
CHF 290 au lieu de CHF 390
Nous avons conçu cette offre pour vous faire découvrir les bases du Pilates et le Reformer.
L’offre inclut 3 cours privés pour vous familiariser avec les exercices de base, l’utilisation du Reformer et les principes du Pilates.
Nous effectuerons un bilan de votre posture pour identifier d’éventuelles raideurs et faiblesses musculaires.
- Respiration et engagement des abdominaux
- Placement du bassin et de la cage thoracique
- Stabilisation des omoplates et alignement de la tête
À la fin des séances et en fonction de vos objectifs, vous recevrez des conseils personnalisés sur les cours et services adaptés à votre développement personnel.
Il vous sera possible de continuer en cours privés, duo ou d’intégrer nos cours collectifs Reformer.
Vous aimeriez faire l’Offre Découverte Reformer en cours duo ? Aucun souci. Achetez chacun une Offre Découverte Duo, une personne réserve, on s’occupe du reste.
Achetez votre Offre Découverte Reformer,
puis réservez vos 3 cours ici !
👉 Si vous ne trouvez pas de dates qui vous correspond, écrivez nous un mail à info@pilatesyoga.ch et nous trouverons une date ensemble.
Au plaisir de vous rencontrer !
L’équipe Azwell
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