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Formation

Formation Lolita’s Legacy

Le Studio Azwell est un « Lolita’s Legacy® Training Center” et offre le programme de formation Lolita’s Legacy™ mis en place par Lolita San Miguel, élève directe de Joseph et Clara Pilates.

Lolita est une des deux seules élèves à avoir été certifiée en 1967 par le créateur de la méthode Joseph Pilates. Elle reste la seule élève encore en vie qui a pu découvrir son travail et peut à ce jour transmettre la méthode Pilates tel que Joseph les enseignait.

Cette formation a pour objectif d’assurer un enseignement supérieur et complet incorporant le travail original à un travail contemporain.

4 Modules

  • Sol ou Matwork
  • Essentiel machines (système 1)
  • Intermédiaire machines (système 2)
  • Avancés machines (système 3)

500 heures

  • 184 heures de formation
  • 124 heures d’observation
  • 100 heures de pratique personnelle
  • 92 heures de pratique enseignement

Examen

  • 6 heures
  • Certificat Lolita’s Legacy™ signé par Lolita San Miguel et reconnu par l’association officielle PMA – Pilates Méthode Alliance

Module 1
Sol
ou Matwork

  • 56 heures de formation
  • 2 x 3 1/2 jours de formation
  • Pre-Pilates, Mat et Post Pilates

Module 2
Essentiel machines (système 1)

  • 48 heures de formation
  • 2 x 3 jours de formation
  • Reformer, Cadillac, Chaise et Ladder Barrel

Module 3
Intermédiaire machines (système 2)

  • 48 heures de formation
  • 2 x 3 jours de formation
  • Reformer, Cadillac, Chaise et Ladder Barrel

Module 4
Avancés machines (système 3)

  • 32 heures de formation
  • 2 x 2 jours de formation
  • Reformer, Cadillac, Chaise et Ladder Barrel

Reformer, Cadillac, Chaise, Ladder Barrel, Spine Corrector, Cercle Magiqueet Ped-O-Pull, Foot Corrector, Toe Corrector

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